ポリフェノール 関連ツイート
【そばとうどん食べるなら】
そばの方が栄養が豊富。ポリフェノールやアミノ酸、ビタミンなどがたくさん含まれています。
うどんはカロリーがそばよりも少し低いですが、GI値が高いです。結果、血糖値が上がりやすくて太りやすくなります。もしどちらかを食べるなら、そばを食べ過ぎないように。@daiet999 2018/07/06 07:00
みーちゃん：放射線汚染が怖い人は、チョコレートを食べるといいよ。カカオとポリフェノールが体内の破壊された染色体を別にどうこうしないけど、とりあえず美味しいよ。
@pixivsonntyozu 2018/07/06 09:01
ケイト：PM2.5が怖い人は、チョコレートを食べるといいよ。カカオとポリフェノールが体内の破壊された肺胞を別にどうこうしないけど、とりあえず美味しいよ。
@7H_bot 2018/07/06 02:01
