ローファット 関連ツイート
@yuka_kirishima どっちか一つの減量法を行うよりも、交互にやるのがビルダー界隈では流行りですねー。
スタンダードなのは8週間区切りで、ローカーボとローファットを切り替える方法っす。@TOSHIYAkarinoch 2018/10/09 19:39
RT @tanuyan329: なんか若く細くなってしまった
参考ポーズの体型に寄ってしまう問題🤔
私服ローファットさん
ぼちぼちインクトバも折り返し
はたして身になっているのか… https://t.co/T7TDJASaJb@y5zut3D6sr2MPMf 2018/10/15 07:52
2ヵ月半の減量で始めより減りは遅くなってる。今のペースで減らすには運動量の増加が必要。
これから長期戦の後半が始まる。
#ダイエット #減量 #ローファット@log_life9 2018/10/14 08:26