運動不足 関連ツイート
昼間また吐いた、生理の度に吐くようになってる∩(´;ヮ;`)∩
顔文字打てる程度には回復したけど、薬飲んだのにまだ痛い
最近ずっと運動不足だからどんどん生理重くなる、しんどいで@keikg_2839 2018/07/31 21:44
筋トレとか筋肉に詳しい方!
家で器具とかなしでできる下半身強化メニューありますか?
正直、運動不足とかで筋肉全然ないです。特に下半身が弱すぎると思ってます。なので、是非とも教えて欲しいです!@F2S6S4K6 2018/07/31 21:37
7月結果
体脂肪も体重も1キロも痩せなかった😭
停滞期なのか、自分の運動不足なのか、カロリーオーバーなのか、全部なのか…;_;
とりあえずジムへ行くの増やします!
明日あたりにZOZOスーツ届くので体重だけではなくウエストも計測し… https://t.co/NItDM180LG@na37377222 2018/07/31 21:40