スナック菓子 関連ツイート
★我慢しなくて大丈夫食べ合わせダイエット
@koike3no 2018/09/03 20:21
①ケーキ⇒食べる前に抹茶豆乳を飲む
②チョコレートやクッキー⇒温かいココアと一緒に
③スナック菓子⇒野菜ジュースと一緒に
④ピザ⇒オリーブオイルをたっぷり
⑤焼肉⇒最初にキムチを
⑥からあげ⇒レモンをかける
【豆知識】ジャンクフードとは、エネルギー(カロリー)は高いが他の栄養価・栄養素の低い食べ物のこと。ファストフードのハンバーガーやドーナッツ、ポテトチップス・ポップコーンなどのスナック菓子全般を指し、単に食感を通じた快楽や満腹感を目的とする食品の総称。(diet____bot)
@biyou_daietto 2018/09/03 20:28
疲れすぎて夕食はセブンのおでん、納豆、サニーレタスときゅうり、スナック菓子。手抜き手抜き。 https://t.co/oAQOlolVzr
@fuji__fuji 2018/09/03 21:20