生活習慣病 関連ツイート
【フラックスシード】
オメガ3系の不飽和脂肪酸（α-リノレン酸）が豊富。中性脂肪の低下。血液をサラサラにし血管を柔軟に保つ効果。動脈硬化、心筋梗塞、生活習慣病の予防。ポリフェノールの一種であるリグナンによる更年期障害の改善。月経不順、生理痛の緩和。美肌効果、便秘改善、記憶力向上。@superfood_life 2018/11/12 20:35
RT @fujifujizombi: 週末寝だめ（平日より3時間以上寝る事）は“社会的時差ボケ”になるからダメらしい。ただ、睡眠が６時間を切ると、集中力３割以上減少、死亡率５倍、がんリスク６倍以上、生活習慣病のリスク３倍以上。平日6時間以下ならそもそも慢性的な睡眠不足。休日たく…
@skyspace000 2018/11/12 18:28
@e___j1n0 ああああわかります(ﾟ∀ﾟ 三 ﾟ∀ﾟ)
バター醤油おいしいよね😊😊😊
わたしも多分止まらない(絶賛生活習慣病ルート)
えっえっえっまじっすか！！
(゜ロ゜ノ)ノ
めっちゃうれしいっす大好きです(突然の告白)😭… https://t.co/RKzlpEM7Tv@eternal_NaOH 2018/11/12 19:40
