ハーブ最強伝説

あまりにも眠れない時は布団から出てみるのも手ですよ、主。身体をあたたかくして、好きな音楽を聴いて、いい香りのする飲み物でも用意しましょう。安眠効果のハーブティー？はちみつミルク？ご随意に。

@urutimai_t 2018/10/17 03:30

【痩せろ！注意】
プチ断食ダイエット中は、特に水分補給が大事です。１日1.5Lから2L飲むとこと！ミネラルウォーター、麦茶などノンカフェインで水分補給が良い。私はローズヒップとハイビスカスのハーブティーを飲むことが多い。なぜなら、ビタミンCやクエン酸の補給になるから！

@yaseru_bigaku 2018/10/17 04:32

江雪左文字「畑仕事で草木を眺めているうちに、ハーブに詳しくなってしまいました」

@kasenmekiki_bot 2018/10/17 03:25