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ピラティス 関連ツイート
昨日しっかりピラティスのレッスン受けたから肋骨が伸びてる感すごい!!肩がもっこりしない、手足に身体が持っていかれない、体幹を安定させた身体の使い方がわかった!から、これからは普段から肩、気をつけよう🙄
@takako_yoga_217 2018/06/10 09:47
最近体調がマシなせいかピラティスで教えてもらった背骨1個ずつ床につけるイメージでやるゆっくり腹筋のせいか痩せた気がする(^o^)
@tamama002 2018/06/10 09:34
ダンススタジオSUGIURA
@ka_chan1788 2018/06/10 05:39
名古屋市名東区(駅から徒歩1分)
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